Diettbrus er fetende

Mange tror at Cola light, Solo light etc. er inngangsbiletten til å bli slankere. Nå har flere professorer påvist at dette ikke stemmer. Å drikke light brus kan faktisk være stikk mot sin hensikt.

For at Light brus skal kjennes søt og god er det tilsatt forskjellige søtningsmiddler. Et av disse midlene kalles aspartam. Når dette stoffet inntas tror kroppen at den får sukker. I virkeligheten blir den lurt av det kunstige søtningsmiddelet som igjen resluterer i økt appetitt.

Nyere undersøkelser i Nederland viser at forsøkspersoner som fikk utdelt diett/light brus ble mer sultne enn dem som drakk vanlig sukkerholdig brus. Forsøkspersonene spiste mer og oftere i en periode opptil 8 timer etter at de fikk tildelt brusen.

Overvektige bør derfor kutte ut alt som heter brus. Dersom suget er uutholdelig er det bedre å drikke sukkerholdig brus framfor light produkt skal vi tro flere annerkjente professorer. Mosjon og frukt er igjen oppskriften til dem som har vektproblemer.

Apartman er over 100 ganger sterkere enn sukker og eksisterer i en rekke produkter. Råd fra proffesoren Arne Astrup er å finne produkter som er så naturlige som mulig.